高中物理是一门重要的基础学科，但是对于刚刚步入高一物理学习的学生来说，往往望而却步，认为“物理难学”。因此这就要求我们教师在教学过程中，尤其是我们这些新老师来说，更要认真总结和分析，对高一年级学生的物理教学，首先是要正确引导，其次要让学生建立一个良好的物理知识基础，然后根据学生的具体情况选择提高，教师应该多从自身的教学思想，以及对教材的把握上入手，有意识地降低高中物理学习的门槛，将学生引入物理世界的大门，这就要以对每一节教学过程进行及时的反思。

一、三维目标的把握

新课标要求下的教学更有利于学生对核心知识的掌握，有利于能力的提高。知识、能力、情感三类教学目标须全面落实。首先，对基础知识讲解要透彻，分析要细致，否则会导致学生基础知识不扎实，并给以后学生的继续学习埋下祸根。例如：在讲解“滑动摩擦力方向与相对运动的方向相反”时，如果对“相对”讲解不透彻，学生在后面的学习中，就会经常出现摩擦力方向判断错误的现象。其次，对学生的认知水平上，要尽量符合学生接受知识的过程，要注重学生的学习过程，关注学生的情感体验，而不能在课堂上一味地增加课堂的容量，要留给学生足够思考的时间。我认为这样做能够使学生对知识产生亲近感，从内心乐意去接受新的知识，使知识变得更易识记，更易掌握。例如：对“匀变速直线运动”的教学，以往的教学过程通常是教师在黑板上板演推导运动规律，接着讲解例题，最后总结解题规律结束教学过程。表面上看，整堂课讲解了例题，教师会认为学生已经掌握了匀变速直线运动的公式，实则不能，很多学生经历了几个星期的学习也不能把位移与时间的关系，速度和时间的关系与位移和速度的关系式记下来，原因是，学生没有经历探究规律的过程，没有得到情感的体验，很难把知识内化为自身的东西。最后，要关于创设物理情景，做好演示实验和分组实验，让学生感觉物理与生活是密切联系的，提高对物理学习的能力。引导学生一起发现问题，探讨问题和解决问题，透视学生观察，实验、思维等活动，实现知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三维一体的课堂教学，这一点我在对“自由落体运动”教学中体现得很充分，学生的主体作用得到了充分的发挥。

二、要把握好教学的重、难点

在教学中，对重、难点要把握正确，它决定了教学过程的意义，是教学活动的依据，也是选择教法的依据和方向，我认为，尽可能选择各种的参考资料，有利于理解新课标的要求，以“胡克定律”的教学为例，这一节中我更注重学习的探究性，通过与学生的交流与讨论，去产生情感，建构知识，再通过数学工具，进行描点绘图，最终让学生自己得出弹力跟伸长量（或压缩量）的关系：F=Kx。课后鼓励学生独立思考，让大部分同学都能回答其中所要掌握的知识点，使学生尝试到了成功的喜悦，增强了信心，提高了动手能力。

三、认真选择教学方法

教学的对象是全体学生，因此所选取的教法必须符合广大学生的认知过程，能让大多数学生所接受，对此我认为应体现在：首先，要面向全体学生，兼顾两头。班级授课要能顾到绝对多数同学的因“班”施教，课后还要因人施教，要特别注意，不能让所谓的差生成为被“遗忘的角落”。其次，学生的参与意识强，主体作用明显，有充分的动手、动口、动脑时间，教师要注意学抓住学生的注意力。其次，板书精当，书写

工整，好的板书有助于将教学内容分成主次，便于学生掌握重、难点，所以板书要布局合理，层次清楚，避免影响学生的注意力和学习情绪。最后，教具的使用要规范，实验操作要熟练，教师在上课之前，应对上课所用的教具及实验仪器的使用方法和功能了如指掌，操作规范得当，避免在演示时由于操作不熟练或操作错误，影响正常的课堂教学。

以上是我在教学过程中总结出的一些教学反思，以新课改理念为思想，对已经发生或正在发生的教学活动进行的自我调节性思考，使自己不断成长，促进自身教学风格的形成。