人要维持生命和进行活动(包括体力的和脑力的活动),就必须消耗能量做功。在不同情况下消耗的功率大小是不同的。
一个成年人在熟睡的时候,消耗的功率大约是80瓦特,这个功率用来维持其身体的代谢,因此把这个功率叫做基本代谢率。在进行一般脑力劳动时,例如学生在上课时,消耗的功率约为150瓦特,其中约80瓦特为基本代谢率,约40瓦特消耗在脑的活动中。在中等激烈的运动中,例如以5米/秒的速度骑自行车时,骑车人消耗的功率约为500瓦特。在比较剧烈的运动中,例如打篮球时,人消耗的功率约为700瓦特。在更加剧烈的运动情况下,例如在百米赛跑中,一个优秀运动员消耗的功率可超过1000瓦特。
人在一秒钟内能做多少机械功呢?研究表明,人在长时间做功的情况下,即使消耗的功率超过1000瓦,其中只有约100瓦的功率可作为机械功输送到体外。而马可以在长时间内以500瓦的功率做机械功,在短时间内的机械功率可以达到700至800瓦,可见,人输出机械功的本领比起马的本领小多了。
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