【摘要】高三是充满挑战且紧张的一年,希望同学们在此期间认真复习,小编为大家整理了2014高三期中考试家长指导,希望大家喜欢。也希望大家好好利用。
高三期中考试家长指导:
期中考在即,父母大都在努力帮助孩子保持一个平和乐观的心态,但却容易忽略自己状态的调整。有些父母反而比孩子还紧张,甚至出现焦虑情绪。对于这次期末考试,父母看得很重,有的坐立不安,有的没完没了地给孩子念紧箍咒,而更多的父母则不知道自己要做什么,显得很焦急。父母的心情是可以理解的,那么,孩子考试,父母如何摆正心态,到底要做些什么呢?为此,记者采访了有关老师,希望下面的建议,能够给一些不知所措的高三父母一些建议,以供参考。
心理教师建议,面临孩子的期末考试,高三父母要做好以下几项工作:
保持平静,控制自身情绪。这段时间,高三父母首先要做的就是调整好自己的情绪,照顾好自己,保持规律的作息和平和的心态,让自己的身心达到良好状态。只有父母给自己心理减压,才能把这种舒服的状态传递给孩子。父母要用自己的积极情绪带动孩子,只有自己放轻松了,才会在潜移默化中平复孩子的紧张情绪,让他们以一种更专注的状态投入到学习中去。
高三父母在家里,千万别把自己所有的快乐和幸福都建立在孩子考试这件事上,也要尽量按平常的生活节奏来支配自己的时间,在不打扰孩子学习的情况下,做一些自己喜欢的事情,要拥有自己独立的空间和活动内容,适时享受属于自己的快乐,适当转移一下注意力,不要天天盯着孩子在做什么。
科学调整对孩子的期望值。每位家长对孩子的期望都很高,盼着他们成龙成凤,面对考试成绩更是如此。期望值定得不合理,高了或低了,都会引发父母和孩子很大的情绪波动,造成不必要的烦恼。在考试前,父母一定要就孩子的实际情况给自己定一个相符合的期望值。
如何来定这个期望值呢?高三父母可以主动向班主任了解这一阶段孩子的学习状态,成绩如何,哪些科目是弱项、强项,学习潜力有多大等,然后对孩子做一个客观的分析。凭着这些实际情况,父母对孩子这个时期的自信心、学习能力、潜力、缺点、优点都应该有一个理性判断。孩子大概在哪个分数段、提升空间有多大,父母心里就有了一个比较客观的定位,也就能调整好对孩子这次期末考试的期望值了。
总结:高三期中考试家长指导一文就为您介绍完了,您掌握了么?希望您在2014高考时榜中提名!
扩展阅读:
高三期末考试物理复习要做到心中有数
高三期中考试辅导:夯实基础要点要有平和的心态
高中物理教学艺术
改革习题课教学突破解题难关
初中物理复习策略的浅谈
反思物理教学中的五对矛盾
中考物理模拟试题及答案:《物体运动及物理属性》
关于高中物理课程改革的几个问题(三)
谈谈初中物理教学中的趣味性
浅议学好物理的三点建议
浅议学习物理现状分析及应对策略
高一物理第二册期末模拟测试题
中考物理压轴题及答案2016
衔接好初中、高中的物理学习
物理实验教学与学生能力的培养
关于高中物理课程改革的几个问题(一)
2016中考物理核心考点:电功概念
浅谈初中物理复习方法
2015年甘肃省庆阳市中考物理试卷及答案(word版)
物理中考模拟卷及答案:《热学专题》
物理教学中实施素质教育的几个问题
物理课堂教学设计的几点想法
“远近观”与“整体观”——静电平衡问题巧处理
中考物理模拟题及答案2016
优选教学方法,提高学生素质
浅议教学的切入点展开探究式的学习
中考物理试题及答案2016
关于高中物理学习方法的指导
2016学年高一物理下学期期末知识点归纳
2016中考物理核心考点:光的直线传播
浅谈化学教学中加强学生意志品质的培养
2016中考物理试卷答题技巧分析
不限 |
物理教案 |
物理课件 |
物理试题 |
不限 |
不限 |
上册 |
下册 |
不限 |
发布时间 |
下载量 |