物理观念和思想，是指从物理科学出发，人们发现问题、分析和解决问题的思想意识，学生的物理观念和思想是一个人的认识论观念、物理概念及其与其他概念联系的整体背景和基础。它潜存于人们认识和处理物理事物的方式中，组成人们物理科学素养的一部分。培养人的物理观念，是学科教育的素养目标和实用目标的中介，因而对物理教育的改革具有重要意义。

跟我学物理网贾兰华老师说：物理观念和物理思想融合于物理概念、定理、公式、法则、定义之中，是它们的精神和灵魂，同时物理思想方法是形成物理观念的前提。在物理学习中，物理思想方法的掌握、物理观念的形成是使物理知识条件化、结构化、自动化和策略化的关键。在物理教学过程中，教师必须特别注意物理思想方法的教学，并有意识地对学生进行物理观念教育，使知识的提取和应用处于较高的自我意识水平之下，提高知识的应用层次和效率。

在教学中教师应充分灌输物理思想，用物理的观念来考虑问题。明确物理公式、物理法则的物理内涵。比如在学完密度计算公式后，有些学生根据ρ=M/V，得出物质的密度跟物体的质量成正比，跟物体的体积成反比，只考虑了数学公式的所表示表面意义，而忽略了密度的本质特征——它是物质的一种特性，对于上述情况，教师应给予明确的指导。

理解物理的本质，用物理的思想来考虑问题，是培养学生物理思维能力的重要途径，在解下列习题时表现得尤为突出：

例题：如图1所示，物体为一空心球，已知其空心体积为总体积的1/2，现将其放入水中时，球的一半浸没入水中，若将这种物质的实心球放入水中时，应处于何种状态？

上述题型如果采用数学式子求解，比较烦琐，学生不易理解，也不容易反映问题的本质。但如果对物体的形状稍微变形如图2，让球的一半空心体积全集中在上面，当把球放入水中时，球的一半浸入水中，即实心部分应全在水中，空心部分全在水的外面，空就是没有，把空心部分去掉后，如图3所示，进而很容易得出这种物质的实心球放入水中时，应悬浮在水中。这种解题方法实际上是数学解题方法的物理思维表达形式，反映了问题的本质。这种思维方式是人自觉地运用物理观念的过程，是一个自我监控的过程，教师平时应多加以引导。