《质量和密度》这一章是力学中非常重要的一章，在这一章里学生要掌握的内容也很多，主要有以下几点：
学生在这一章里要掌握质量和密度的概念，要学会使用天平和量筒这两种仪器测密度的原理和方法，要能比较灵活地运用密度知识解决简单的实际问题。所以，本章内容的特点是定量的测量性实验较多和定量的计算较多，对学生的实验能力和运用知识的能力要求较高。
对学生能力的培养是以扎实的基础知识为根基的。只有让学生真正掌握、理解基本概念、基本规律，才能全面提高能力。教师在传授本章知识的教学活动中，要使学生真正懂得质量和密度的概念，真正掌握用天平、量筒测密度的实验原理和方法。在教给学生运用密度公式解决问题时，教师更应注重物理思想、物理过程的传授，使学生加深对基本概念、基本规律的理解。这样才能切实提高学生的素质，提高学生的能力。